Dottoressa Giovanna Zodda
Biologa nutrizionista
BENVENUTI
Il mio profilo
Mi chiamo Giovanna Zodda, sono una Biologa Nutrizionista iscritta all'Ordine Nazionale dei Biologi con numero d'iscrizione: AA 062216, nata e cresciuta in Sardegna e da diversi anni svolgo la mia attività a Bultei (SS), mio paese natale.
Esperienze personali e studi universitari hanno profondamente inciso sulle mie scelte in ambito lavorativo: la decisione di diventare Biologa Nutrizionista, professione che porto avanti con amore e passione da anni, scaturita dal desiderio di aiutare le persone a migliorare il proprio stato di salute e il proprio stile di vita grazie ad un nuovo approccio alla vita quotidiana e alla riscoperta della dieta Mediterranea.
Grazie alla Laurea a pieni voti in Biologia Sperimentale e Applicata, alla scuola di specializzazione in Microbiologia e Virologia durante la quale ho approfondito le mie conoscenze in ambito nutrizionale e, in fine al conseguimento del diploma di specialista in microbiologia e virologia presso l'università di Cagliari, ho potuto fare della mia passione un lavoro. Dedizione ed entusiasmo sono i miei caratteri distintivi; credo fortemente nell'instaurare un rapporto di fiducia ed empatico con i miei pazienti, per accompagnarli durante il loro percorso.
Il dottore del futuro non darà medicine, ma invece motiverà i suoi pazienti ad avere cura del proprio corpo, alla dieta, ed alla causa e prevenzione della malattia.
Thomas Alva Edison
Prospetto Visita
- Anamnesi
- Inchiesta alimentare
- Rilevazioni valori antropometrici e bioimpedenziometria
- Richiesta, visione e valutazione esami del sangue
- Diagnosi
- Relazione clinica ed elaborazione del programma nutrizionale personalizzato.
Dopo questa prima fase è opportuno effettuare periodicamente dei controlli in cui valuterò la composizione corporea e il peso con varie modifiche alla dieta. A seguito della dieta ci sarà il programma nutrizionale di mantenimento per conservare il peso raggiunto.
A chi è rivolta la mia consulenza?
Effettuo consulenze nutrizionali rivolte ad adulti, adolescenti e bambini:
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Valutazione dei fabbisogni nutritivi ed energetici e dello stato di nutrizione
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Valutazione della composizione corporea e del metabolismo energetico mediante misure antropometriche (peso, altezza e circonferenze)
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Programmi alimentari personalizzati ed educazione alimentare in caso di patologie e disfunzionalità: sovrappeso, sottopeso, obesità, diabete, cardiopatie, dislipidemie, sindromi da carenza vitaminica e minerale, allergie o intolleranze alimentari
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Programmi alimentari personalizzati ed educazione alimentare in condizioni di vita particolari: ritmi di lavoro stressanti, gravidanza, allattamento, menopausa, terza età, attività sportiva, o in soggetti che seguono regimi alimentari vegetariani, vegani
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Riabilitazione nutrizionale nei disturbi del comportamento alimentare
Nel caso specifico di bambini e adolescenti, svolgo principalmente un percorso di educazione alimentare in cui è importante la partecipazione di tutta la famiglia in modo da ritrovare il giusto equilibrio alimentare .
Chi è il Biologo Nutrizionista?
Il biologo nutrizionista analizza il vostro stile di vita e il vostro stato nutrizionale, cercando di comprendere quali sono le vostre necessità e in base ai vostri impegni (lavoro, famiglia, sport…) elabora un piano alimentare personalizzato, che si adatta alla vostra vita.
Ognuno di noi è diverso e un piano alimentare deve essere elaborato in funzione di molti aspetti, ecco perché non è bene affidarsi al fai-da-te.
Sana Alimentazione e Salute
Alimentarsi in modo sano è facile, anche quando si segue una dieta dimagrante, e posso insegnarvi come si fa. Con il mio contributo potrete comprendere quali sono gli alimenti corretti da assumere, le quantità e i tempi. Potrete imparare ad alimentarvi correttamente anche quando il nostro percorso sarà terminato, Potrete in seguito trasmettere le sane abitudini anche ai vostri figli o ai vostri cari. E’ dimostrato scientificamente che una corretta alimentazione e uno stile di vita salutare prevengono molte patologie come ipertensione, diabete e il cancro.
Il biologo nutrizionista per la legge italiana
Il Biologo Nutrizionista è un laureato magistrale abilitato dalla legge italiana a valutare i fabbisogni nutritivi ed energetici dell’uomo in maniera autonoma. Il biologo nutrizionista è un laureato magistrale è iscritto all’Ordine dei Biologi, che lo abilita a prescrivere diete in funzione dei fabbisogni delle singole persone.
In Italia solo tre figure professionali possono elaborare diete: Biologi Nutrizionisti, Dietologi (che sono medici) e Dietisti su prescrizione del medico. Tutte le altre figure, come ad esempio Personal Trainer non appartenenti alle categorie appena citate, Farmacisti, laureati in Scienze Motorie, Naturopati, erboristi…. non possono fare questo tipo di valutazioni e non possono elaborare diete.
Potete prenotare le consulenze in qualsiasi momento senza necessità di richiesta o prescrizione del medico curante.
Le spese sostenute presso il Biologo Nutrizionista sono detraibili.
Contatti e Mappa
Dottoressa Giovanna Zodda - P.Iva: 02647640909
07010 Bultei (SS) via Mazzini, 27
cell. 340 3827740 - mail: zodda.giovanna@gmail.com